Akadēmija
Atlasīt pēc

Kāpēc pēc slodzēm ir jāpastiepjas?
Mūsu organismā viss ir saistīts. Tas nozīmē, ja kāds muskulis vai muskuļu grupa būs saīsināta/saspringta, tas ietekmēs locītavas stāvokli, palielinot risku gūt mežģījumus vai pamežģījumus tajā...
Lasīt vairāk