Akadēmija
Atlasīt pēc
Sāpes
Sāpes ir sajūta, ko audu pārmērīga noslogojuma vai bojājuma gadījumā rada dažādu receptoru neadekvāts kairinājums.
Lasīt vairāk
Kā liekais svars ietekmē locītavu veselību?
Vai starp locītavu sāpēm un lieko svaru pastāv saistība? Jā, pastāv, pie tam – vistiešākajā veidā un tā nebūt nav tikai senioru problēma. No abām kaitēm cieš arvien jaunāka gadagājuma cilvēki.
Lasīt vairāk
Traumas bērnu un jauniešu sportā
Ja jūsu bērns vai jaunietis ir aktīvs un sporto, tad sporta traumas nav retums un katram sporta veidam raksturīgas savas, specifiskas traumas. Kā no tām izvairīties un kā palīdzēt, ja trauma jau notikusi?
Lasīt vairāk
CUKURA DIABĒTS
CUKURA DIABĒTS ir hroniska slimība, kurai raksturīgs paaugstināts cukura (glikozes) daudzums asinīs. Ar uzturu uzņemtie ogļhidrāti organismā tiek pārveidoti par glikozi, ko ķermenis izmanto enerģijas iegūšanai...
Lasīt vairāk
Germānijs un Ogleklis
Šoreiz mazliet par to, kas īsti ir šis germānija-oglekļa sajaukums, ko tas dara un kā tas var uzlabot jūsu ikdienas dzīvi.
Lasīt vairāk
INFRASARKANĀ TERAPIJA
Kādēļ japāņi neiet saunās? Tehnoloģiju pasaulē Japāna vienmēr bijusi soli priekšā, tur jau kādu laiku tiek plaši izmantotas infrasarkanās pirtis, kas pie mums popularitāti ieguvušas vien pēdējos gados..
Lasīt vairāk
IEKAISUMS
Nereti cilvēki, kas cieš no diabēta, reimatoīdā artrīta, psoriāzes un citām autoimūnām saslimšanām, pat neapzinās, ka arī viņu diagnoze ir viens no iekaisuma veidiem. Tātad, kas īsti ir iekaisums?
Lasīt vairāk
KĀ IET TĀLĀK UN NOGURT MAZĀK?
Staigājot garas distances mūsu ķermenis un pēdas mēdz pat ļoti nogurt. Pievēršot uzmanību pāris lietām laikus, pastaigas un pārgājieni var kļūt ilgāki un baudāmāki...
Lasīt vairāk
Padomi sāpju un noguruma mazināšanai pēdās
Ja dienas beigās esat noguris un ar sāpošām pēdām, Jūs neesat viens. Neatkarīgi vai stāvat visu dienu kājās, vai sanācis uzvilkt jaunu kurpju pāri, kas ir vairāk izskatīgs nekā funkcionāls,...
Lasīt vairāk